一般的跳起投篮算跳投么。>

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 10:45:12
怎么样算跳投。?
一般的跳起投篮算跳投么。?
如果不算,那怎么样算呢。。最好给个视频。。谢谢了

跳投就是跳起来投篮,投篮时双脚离地都算跳投!现代篮球根据出手的方式不同,对跳投做了细分,比如半面筐跳起来单臂投篮称为勾手,面筐单手投篮叫抛投等等.

看到有人说跳投是指调到最高点后的投篮,那是误导人的,或者是死记硬背了篮球的规则,却没有理解中心思想,这种说法不理也罢!反正你只要知道,一般的跳起投篮都是跳投就行了,即使你没有跳到最高点出手也是跳投!因为有些人说的所谓"跳到最高点"这个依据是根本没法判定的,一般投篮的起跳高度都要比实际可起跳高度低,拿乔丹来说,最高起跳高度0.98m,投篮的时候一般都是跳到0.6~0.7m,那么按照某些人的说法来说,乔丹这不是跳投了?那是什么?扣篮?上篮?

视频看雷阿伦和拉里休斯的就成,他们的跳投最标准.

跳投分很多种,最简单的是基地跳投,由此还衍生出急停跳投,后仰跳投以及抛手投篮。基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手食指按在球面圆心,注意拨指,食指最后离开球,注意不要左手往出抛球,这样会影响球的路线。至于急停,最好先找个好球鞋。在跑动时注意脚步动作,急停时两脚要成正“八”字型,这样利用脚内侧摩擦力停住,立即跳起,投篮。而后仰跳投需要滞空能力,在基地跳投基础上,起跳时身体后倾,可以防盖。但要注意不要后仰过度,否则会摔倒。至于说抛手,就有些类似勾手,但又不同。在背对防守者时,突然转身,用单手把篮球投出,注意,是单手,这时,另一只手完全没用,其他动作和基地跳投一样。

跳投的方法

双手持球,非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部,双膝微屈,双手持球从胸部上移到眼睛上方,然后双脚向上弹跳。跳起时,屈肘(前臂向后),手腕也向后翻。跳至最高点时,前臂前伸,手腕向前、向下将球投出,随球动作(参考关于投篮)要充分,眼睛要始终耵住篮框。 

  三分线上跳投开始可能由于力量不够 或者长时间中投养成的用力习惯而投不到地方,你可以先练习颠投,慢慢适应了远距离投篮,就自然可以跳投了。